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Magnesium, Vitamin B6 und Zink sind wichtige Kofaktoren für die Umwandlung von 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) zu Serotonin.

Magnesium und die Vitamine C, B6 und B12 spielen eine wichtige Rolle für eine gesunde Funktion des Nervensystems, einen normalen Energiestoffwechsel und eine gesunde psychische Funktion.

Folsäure trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei.

Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung und leistet einen Beitrag zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen.

Zink und Selen sind wichtig für eine gesunde Funktion des Immunsystems und tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Griffonia simplicifolia (afrikanische Schwarzbohne) ist eine natürliche Quelle für 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). Bei 5-HTP handelt es sich um eine Aminosäure, die im Körper aus L-Tryptophan synthetisiert wird und die direkte Vorstufe von Serotonin darstellt.

Taurin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die Mitte des 19. Jahrhunderts erstmals in Ochsengalle (lat. taurus = Stier) entdeckt wurde und in Zusammenhang mit Neurotransmittern des vegetativen Nervensystems steht (z.B. GABA).

L-Cystin besteht aus zwei über eine Disulfid-Brücke (-S-S-) miteinander verbundenen Cysteinmolekülen und stellt eine natürliche Quelle für intrazelluläres Cystein dar. Im Austausch mit Glutamat gelangt Cystin in die Zellen. Das geschieht auch in den Astrozyten, den Versorgungszellen im Gehirn. Cystin wird dann in L-Cystein umgewandelt. Dieses ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die auch intrazellulär aus Methionin und Serin synthetisiert wird. Sie ist nicht nur ein Aminosäurebaustein für die Proteinsynthese, sondern auch effektiv für die Bildung von Glutathion (GSH) wichtig. L-Cystein moduliert zudem die spannungsabhängigen Calciumionenkanäle und die glutamatergen NMDA-Rezeptoren.

Grüner Tee enthält als wichtigen Bestandteil die Aminosäure L-Theanin. Diese entsteht aus Glutaminsäure und Ethylamin in den Blättern der Teepflanze und hat strukturelle Ähnlichkeit mit der Aminosäure L-Glutamin. L-Theanin induziert Veränderungen der serotonergen und dopaminergen Übertragung und hat Einfluss auf die Rezeptoren von GABA, dem wichtigsten hemmenden Neurobotenstoff im zentralen Nervensystem.