Energie für Körper und Geist

Der anabole Stoffwechsel baut körpereigene Stoffe auf und verbraucht dafür Energie. Beim katabolen Stoffwechsel hingegen wird Energie gewonnen. Der Stoffwechsel sorgt für die Aufnahme, Transport und chemische Umwandlung von Nährstoffen, sowie die Abgabe von Stoffwechselendprodukten, den sogenannten „Schlacken“ in Form von Giftstoffen und Ausscheidungsprodukten. Der Energiestoffwechsel (katabol) versorgt den Organismus mit Energie und Wärme. Jede Zelle im Körper braucht und verbraucht ständig bestimmte Nährstoffe zur Aufrechterhaltung ihrer Funktionen. Störungen im Energiestoffwechsel durch Stress und ungesunder Lebensweise sind oft der Auslöser zahlreicher Erkrankungen.