Melatonin leistet einen Beitrag, das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern und die Einschlafzeit zu verkürzen.
Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B6, Magnesium und Melatonin.
Melatonin ist ein in der Natur weit verbreitetes Hormon, das in der Pflanzen- und Tierwelt das Ansprechen auf Licht und Dunkelheit reguliert. Bei Säugetieren, wie dem Menschen, variieren die zirkulierenden Mengen des Hormons Melatonin im Tag-Nacht-Rhythmus, was sich auf zahlreiche biologische Funktionen während des zirkadianen Rhythmus, u.a. auf das Schlafverhalten, auswirkt. Melatonin trägt dazu bei, das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern und die Einschlafzeit zu verkürzen.
Vitamin B6 ist als Cofaktor an der körpereigenen Produktion von Melatonin aus dem Neurotransmitter Serotonin beteiligt.
Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und der psychischen Funktion bei.
| Zusammensetzung | pro 1 Kapsel/Kautablette | % NRV* |
|---|---|---|
| Kapsel | ||
| Vitamin B6 | 1 mg | 71 % |
| Magnesium*** | 56,25 mg | 15 % |
| Melatonin | 1,5 mg | ** |
| Kautablette | ||
| Melatonin | 1 mg | ** |
| Magnesium*** | 57 mg | 15 % |
| Vitamin B6 | 1 mg | 71 % |
| * % NRV= Prozent des Nährstoffbezugswertes (Verordnung (EU) Nr. 1169/2011) ** Kein NRV festgelegt *** Magnesiumsalze der Zitronensäure = Magnesiumcitrat |
||
Zutaten:
Kapseln: Magnesiumsalze der Zitronensäure, Füllstoff Erbsenfaser, pflanzliche Kapselhülle Hydroxypropylmethylcellulose, Melatonin, Pyridoxal-5-Phosphat.
Kautabletten: Füllstoff: Isomalt, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Kirschpulver, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure, Rote Beete Saftpulver, Pyridoxal-5-Phosphat, Melatonin, Süßungsmittel: Sucralose.
Melatonin Kapseln sind allergenfrei, laktosefrei, glutenfrei, vegan, siliciumdioxidfrei, magnesiumstearatfrei, gentechnikfrei. Melatonin Kautabletten sind allergenfrei, laktosefrei, vegan, siliciumdioxidfrei, gentechnikfrei.
Die empfohlene tägliche Verzehrempfehlung für Melatonin darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Nicht für Schwangere, Stillende, Jugendliche und Kinder geeignet. Einnahme bei Schwangeren, Stillenden und Kindern nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker.